2011年03月23日

ワンネス、デス!

記録として・・

今日は

金町浄水場から、なんミリシーベルトの何かが検出されたとか?

ようするに放射能的な。

福島第一原子力発電所が ぶっ壊れてえらいことになってまして。

その影響か。 今日の雨のせいか?

とにかく東京人よ、水道水・・・赤ん坊のミルクをつくるのに、使わない方がよさ毛、と

ニュースがはしり

水買いだめ買い占めする人がはしりw

おまえら全員、赤ん坊か。  赤ん坊いるんか。家に。 あ?

世の中的にそんな感じです。w


ほうれん草も なにかがいくらか検出されたそうで

なにがどうしたのか、詳しいことは、知りません。w


まだまだ 自分だけが助かりたい

元気自我たちのニュースです。


方や

警察官、消防士、自衛官、、

そんなお仕事にワザワザ就こうというタネをお持ちのブレイブ(勇敢な人)たちは

果敢に もっとも危険な ぶっ壊れ原発放水作業をしたりして


いろんな自我たち


自我たち・・・・


宇宙の、なんだっけ

ただの存在というか出来事というか

なんだっけ・・

「存在」だ 

>私たちは、宇宙の一部として、「存在」しています。

あたしの最近の一番の お師匠さんからのお気に入り語録(∂∀∂)

水買いに走る人も 水かけに行く人も

同じ宇宙の 一部 もちろんこの「私」も。。


この視点があるから

おおおお と むやみに  すべてがよろしくなって

感謝や涙があふれてきて


そんなふうに過ごせている

かな。

あはは。
posted by しず at 22:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月19日

ダーリンリン♪


ダーリンに会ってきた。


地震後、初めて。(笑)


今日は休みだから、うんと寝てやろう、と

目覚まし無しにしていたんだけど

ブーーーーーーッ ブーーーーーーーーッ ブーーーーーーーッって

携帯の音でお目覚め。


ダーリンてば、いつも突然なんだ。(・A・)


なんだかなぁぁぁ。

なんか、すっかりダーリンに対して

落ち着いちゃってる自分がいます。


・・・・・・・・・・・つまらん。。


なんだろう。 なんだかなあ。


それでも二人で過ごすことは なんだか楽しいんだけど。


もうダーリンで何かを埋めようとする

喉の渇きのような 喉の渇きを潤すような

そういった感覚は 完全に無くなった。


プハーーッ♪♪ (´∀`) ってのも無いし


喉渇いたよぉぉぉぉ〜〜 ヽ(`Д´)ノ ってのも無いし


両方無い。


2つセットだったんだね。


会うだけで 飛び上がるほど嬉しかった。

会えないだけで 胃がキリキリ死ぬほどの苦しみだった。


コインの裏表でしたねえ。


今は、ただ、人付き合いの一つだと思っている。


ただ、キスしたりセックルしたり自然にできるのはダーリンだけだし。

ほかの人じゃオエッだし。


今日は会う時間があった。

だから会ってきた。


二人でニコニコしてきた。


それだけだった。( ´ー`) 
posted by しず at 15:09| Comment(0) | 恋バナ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月18日

不安で仕方がない、という方へ


パッと不安を取り除く方法があります。


”不安”とは 脳内であれこれあれこれあれこれ考え、

見聞きした情報から

まだ来てない未来を あれこれあれこれあれこれ 思考してしまうのが

原因です。


まず 紙とペンを用意しましょう。


あれこれ考えてしまう 不安   沸いてくる不安を

どんどん 書いてみましょう。


遠慮なくどうぞ。


ドバーッと書いたら、 それを 読んでみてください。


それは、事実でしょうか。 妄想でしょうか。


そのほとんどが今ここにある事実でないことが 認識できるかと思います。



しかし、私たちの脳内では 勝手にそんな思考が沸いてきてしまうんですよね。



次に、書いたことを 箇条書きにしてください。


そして”浄化ワーク”で ふぅっと吹き飛ばしましょう。


簡単な手の動きと呼吸とで、頭から離れない不安が、ひとつひとつ浄化できます。


くわしいやりかたは こちらのPDFで確認できるはずです。








このワークを知っていると、非常に便利です。


ぜひお試しくださいね。

posted by しず at 12:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月07日

自己否定


最近、「自己否定」が やっと腑に落ちました。


自己否定、って言うと

やたらと オレはダメだ、とか オレはできない、とか

自分をけなす、自分を低く評価する、自分を悪く言う、

みたいなイメージがありましたが


その逆ですね。

「こんなのはダメ」としていることがあって



わたしはそんなんじゃない。だから私はOKなんだ!

って、言い張る自己否定。(笑)


「こんなの」も自分だし、べつにダメじゃないし〜♪


今はそんな心境です。


楽です。


嫌いな奴が教えてくれます。


ムカッなんだあいつ!


へぇ、そんなのも”悪”にしておったか。 そんな自分を隠しておったか。

そんな感じで合わせ鏡、サクサクいきます。



元ダンナの彼女が、すごい”ゴリ押し”が強い奴で。

おーいやだ。 ゴリゴリ、ゴリ押し強い奴。

ハイ、私です。 浄化、浄化。。。




☆「自己否定」の腑に落とし方

 @”他人は合わせ鏡”をとことんやる。

 A「楽園にかえろう」をよく読む。

 B電車でも乗ってホゲーッとする。

 C突然、腑に落ちる。



こんな感じで。(笑)


さぁ あなたもレッツトライ!


コツは@をとことんやること!

嫌な奴がいるうちはまだまだ甘い!

打つべし!打つべし!



・・・・ あら ゴリ押し強いかしらwww
posted by しず at 12:46| Comment(0) | 旅の途中・・ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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